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건강 취미 회원리뷰
안강 저
김영사
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포인트적립990원
“역노화의 진실은 세포 너머의 세계에 있다!”
*EBS 〈명의〉, FIMS 치료 창시자 안강 박사 신간
*면역, 소화, 통증, 피로 비만을 관통하는 세포외기질의 모든 것
유독 회복력이 빠른 사람, 따로 관리하지 않아도 피부가 빛나는 사람, 큰 병도 거뜬히 이겨내는 사람은 무엇이 다른가? 오랜 시간 현대의학은 노화와 질병의 해답을 세포 안에서 찾으려 했다. ...
설채현 저
김영사
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“우리가 원하는 것은 말 잘 듣는 존재가 아니라, 함께 살아가는 존재입니다”
대한민국 대표 동물행동 전문 수의사 설채현이 알려주는 반려견 생애주기별 돌봄 가이드
행동에서 질병, 생활 문제까지…
강아지와 함께 살기 위해 반드시 알아야 할 모든 정보를 알차게 담은
단 한 권의 반려 생활 교과서!
대한민국 대표 동물행동 수의사이자 EBS 〈세상에 나...
제이슨 펑 저/최세민 역
시그마북스
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문제는 칼로리가 아니라 ···이다!
비만과 다이어트를 둘러싼 기존의 상식을 뒤집은
화제의 메디컬 논픽션 시리즈
『헝거코드』는 당뇨·비만 치료의 세계적인 권위자 제이슨 펑의 대표작인 『비만코드』의 후속작이다. 비만과 다이어트를 둘러싼 그간의 통념을 뒤집으며 “왜 우리는 살이 찌는가”와 “왜 우리는 계속 배고픈가”라는 근본적인 질문을 파고든다....
UNA(최윤하) 저
동양북스(동양books)
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80만 구독자의 뷰티 멘토 ‘UNA유나’
10년 만의 첫 책!
그녀가 전하는 ‘진짜 나를 위한’ 자기관리 습관들
독보적 이너뷰티 크리에이터 UNA유나의 첫 책이 출간되었다. 『이너뷰티 리추얼』은 겉으로 보여지는 단편적인 아름다움을 넘어, 몸과 마음의 건강한 아름다움을 깨우는 지속 가능한 자기관리 습관을 제안한다. 하루의 에너지를 깨우는 모닝 리추얼...
이승훈 저
웅진지식하우스
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“방치된 만성 염증은 어떻게 뇌졸중과 치매에 이르는가?”
뇌졸중·뇌신경 분야 세계적 석학
서울대 이승훈 교수의 염증 독립 프로젝트
* 제46회 유한의학상 대상 수상 이승훈 교수 신작 *
* 누적 조회 수 5,000만 뷰! 국민 뇌 건강 주치의 염증 가이드*
* 유성호 교수·김태진 교수 강력 추천 *
“병은 운이 아니라 관리 가능한 결과다.” 이 한 문장으로 ...
오수연 저
생각의힘
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우리는 오래 살게 되었지만, 건강하게 오래 사는 일은 여전히 어렵다. 기대수명 83세, 건강수명 65세. 평균 18년을 질병과 함께 살아간다. 이 간극을 줄이는 가장 확실한 방법은 ‘예방’이다. 늘어난 삶을 축복이 되게 할 것인가 재앙이 되게 내버려 둘 것인가. 지금 당신의 선택에 달려 있다. 병은 갑자기 오지 않는다. 수년에서 수십 년에 걸쳐 서서히 진행된다. ...
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![[예스리커버] 진조쌤 35일 기적의 수영책 (워터프루프북 에디션)](https://cdn.statically.io/img/image.yes24.com/goods/192471351/L)
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송인 김영삼 저10% 17,100원 17,100원“30년 진료실에서 발견한 ‘참기’의 역설을 말하다!” 참을수록 아픈 사람들을 위한 단 하나의 인내 수업 ‘참는 것’의 이면을 발견한 송인 김영삼의 치유 기록 『참는 것이 병이 된다』는 제목 그대로 ‘참는 것이 능사가 아니다, 인내가 병이 될 수 있다’라고 말한다. 베테랑 한의원 원장인 저자는 자신의 과거 경험부터 진료실에서 만난 실제 사례까지 ...
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이경실 저10% 19,800원 19,800원“검사는 정상인데 왜 이렇게 힘들까” - 몸이 먼저 사표를 낸 당신에게 가정의학과 전문의 이경실 신간 『유능하지만, 몸은 먼저 퇴사합니다』 출간 두통, 가슴 두근거림, 충전되지 않는 피로, 이유 없는 무기력. 정밀 검사를 받아도 “이상 없음”이라는 말만 돌아오지만, 몸은 분명히 힘들다고 외친다. 가정의학과 전문의이자 의학박사인 이경실은 이런 상...
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정한미,김종식,이도영,박효진,권수현,고혜림,김수형,박새미,배정민 저10% 19,800원 19,800원9인의 피부과 전문의가 정리한 K-안티에이징의 현재와 미래 * 아나운서 최희, 방송인 알베르토 몬디, 크리에이터 윤예진 추천 * 한국·미국·일본·태국 피부과 전문의가 함께 주목한 ‘K-안티에이징’의 결정판 * 구독자 32만 ‘피부텐텐’이 영상에 미처 담지 못한 이야기를 한 권에 정보가 넘치는 시대, 9인의 피부과 전문의가 직접 펜을 들었다 피부에 ...
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홍승대 저10% 16,650원 16,650원100세 인생, 건강한 삶을 위한 등불이 되어줄 약의 길라잡이! ▶ 약이 궁금한 자들 모여라! (Assemble!) 100세 인생, 건강한 삶을 위한 등불이 되어줄 약의 길라잡이! 약에 관한 중요하고 유익한 내용만 쏙쏙 골라 쉽고 정확하게 알려준다! 안녕하세요. 캡틴약사입니다. 블로그 글이 아닌 책으로 이렇게 인사를 드리는 날이 오네요. 이 책은 약에 대한 어...
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박승찬 저10% 16,200원 16,200원우리 아이 평생 키, 기다리는 것보다 성장 타이밍을 살피는 일이 먼저입니다 〈강남 하이키 성장클리닉〉 원장의 30년 성장 골든타임 관리법 “키는 유전 아닌가요?” 부모님들이 흔히 하는 말입니다. 하지만 이 말은 반은 맞고 반은 틀립니다. 키의 약 70%는 유전의 영향을 받지만, 나머지 30%는 영양과 운동, 수면을 비롯한 성장 환경과 생활 습관에 따라 ...
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NHK출판사 편집부 저/조경자 역/최현정 감수10% 16,200원 16,200원초보자도 쉽게 따라할 수 있는 예쁜 코바늘 소품 30 내추럴하고 깜찍한 코바늘 손뜨개에 도전해보세요! 코바늘 손뜨개는 코바늘과 실만 있으면 시간 날 때마다 조금씩 뜰 수 있다는 매력이 있다. 이 책에서는 코바늘 손뜨개를 처음 시작하는 초보자도 따라할 수 있도록 두터운 레이스 실과 가는 손뜨개 실을 사용하여 쉽고 빠르게 다양한 생활 속 소품을 완성하...
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나까오 료이치 등저/김소림 편10% 13,500원 13,500원내 몸을 살리는 생명수(Water of Life)요법, 요료법 요료법은 비용이 전혀 들지 않으면서 간단하고 손쉬운 건강요법이며, 경이적인 효과와 안정성으로 인하여 정부의 의료비 경감에도 일조하는 건강요법으로 알려지고 있다
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캉칭 저/임화영 역10% 18,900원 18,900원국내 최초로 선보이는 쓰촨(四川)성 청두(成都)의 맛집 가이드북으로 저자가 직접, 현지인들이 인정하고 저자가 좋아하는 맛집과 추천요리 108가지를 선별하여 담았다. 뒷골목의 숨은 맛집, 희귀하고 괴상한 요리, 강력 추천 고깃집, 더울 때 혹은 추울 때 찾는 요리, 지인과의 만남을 더욱 달콤하게 해줄 디저트 카페 등은 물론 1일 미식탐방 코스와 다양한 레시피 ...
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안신원,이화종,소상영,이정철,류대협,신다연,구민석,하재웅,서예원,오영주 저5% 16,620원 16,620원세계 유산의 최전선, 캄보디아 밀림에서 대한민국 고고학팀이 일궈낸 기록이다. 『앙코르톰의 고고학자들』은 2019년부터 2026년까지 햇수로 7년간, 한양대학교박물관장 안신원 교수와 고고학자이자 세계유산 전문가인 이화종 한양대 연구교수를 필두로 젊은 고고학 연구진들이 앙코르톰 내 코끼리테라스와 쫌 사원(프레아프투)을 보존·복원하며 남긴 생생하고 특별...
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윤승천 저10% 18,000원 18,000원수명과 건강의 불평등, 생로병사의 빈익빈 부익부를 말하다 대한민국은 세계적으로 우수한 의료 체계를 갖춘 나라로 평가받는다. 짧은 시간 안에 높은 의료 접근성과 뛰어난 의료 수준을 이뤄냈고, 많은 국민이 비교적 쉽게 병원을 이용할 수 있다.그러나 화려한 성과 뒤에는 �� 다른 현실이 존재한다.필수의료는 붕괴를 걱정하고, 지방의 응급실은 인력 부족에 ...
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오재원 등저10% 27,000원 27,000원‘꽃가루와 알레르기’에 관한 모든 것을 담았다! 꽃가루와 알레르기와의 상관성에 대해 기술한 책으로 우리나라에 서식하는 많은 식물들을 꽃가루알레르기와 관련된 분류로 정리하였다. 알레르기와의 관련성은 꽃가루가 공기 중에 날아다니는 계절이 중요한 정보이며 식물마다 꽃가루 생산시기와 꽃가루가 날아다니는 거리와 기간에도 차이가 있다. 각 식물을 알...
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윤정인 저10% 18,000원 18,000원낯섦이 특별해지는 시간이 책은 단순한 동유럽의 여행기가 아닌 ‘동유럽의 여러 도시에서 해 봐야 할 일’에 대해 중점적으로 다뤘다. 만약 당신이 체코의 프라하에 가게 된다면, 무엇을 할 것인가? 아마 프라하 성에 오르고 미로 같은 골목을 거닐거나, 아름다운 야경을 감상하거나 가이드북에 나온 그대로의 코스를 생각하고 있을지도 모른다. 물론 이것도 좋은 ...
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(사)한국치매교육협회,동그라미에듀 공저 시원북스30% 13,860원 13,860원
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사은품
예스리커버 : 진조쌤 35일 기적의 수영책 (워터프루프북 에디션)
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